Není deprese jako deprese
Deprese jako nemoc má mnoho forem a u každého probíhá jinak. Známá je například sezonní afektivní porucha neboli "podzimní deprese", která se objevuje v podzimních a zimních měsících a je spojena s úbytkem energie, nadměrnou únavností a zhoršenou výkonností. "V létě je mi celkem dobře, ale potíže začínají s přicházejícím podzimem. Přidávají se mi i paranoidní příznaky, slyším hlasy a jsem nedůvěřivý. Když je mi zle, propadám pocitům beznaděje, nemohu se z ničeho radovat, mám úzkosti, pociťuji strach, a to nejen z lidí, ale ze všeho, co mám vykonat.
Nepřekonatelným problémem je pro mě čištění zubů, holení, někdy i obyčejné oblékání," svěřuje se na chatu o depresi Radek. Podzimní depresi však můžeme předvídat, můžeme se na další epizodu připravit a počítat s ní. "Důležité je vědět, jak podzimní depresi předcházet. Nečekat, až porucha nastane, ale připravovat se, dokud je čas," radí přední český psycholog prof. Jaro Křivohlavý. V tisku je často skloňovaná a řešená poporodní deprese. Zhoršenou náladu 3.-4. den po porodu prožívá až 80 % žen a u 11 % žen vyústí v depresi, přičemž více ohrožené jsou prvorodičky a adolescentní matky.
K příznakům poporodní deprese patří nerozhodnost, úzkost, strach ze samoty, izolace, ztráta zájmů a potěšení, bezmoc a beznaděj, pocit, že je dítě nechtěné a nedokážu se o něj postarat ani ho milovat. Marcela se s poporodní depresí vypořádávala šest týdnů. Nakonec nemoc s pomocí matky a manžela úspěšně překonala. "Měla jsem taky chvilky, kdy jsem Danielkovi říkala, že ho vyhodím z okna. Dnes se za to stydím, ale tehdy jsem se nedokázala ovládnout.
Když mi moje mamča v průběhu těhotenství říkala, že šestinedělí můžu probrečet, že si k miminku třeba budu hledat cestu, byla jsem bláhová a myslela, že mně se to netýká, že takové věci se mi stát nemůžou. A staly." Poněkud neobvykle a bizarně se může jevit bipolární porucha, kdy dochází ke střídání cyklů deprese a cyklů mánie.
Během manického cyklu má nemocný pocit zvýšené výkonnosti, povznesenou náladu, sníženou potřebu spánku a chová se lehkomyslně. Utrácí peníze za nepotřebné věci, a pokud mu někdo odporuje, reaguje agresivně. Naopak depresivní fáze je spojena s obviňováním, poklesem energie a pocity beznaděje a bezmoci. Už staří Řekové věřili, že umělci tvoří svá díla ve stavech tzv. "božského šílenství". Nikdo zatím neprokázal souvislost mezi maniodepresivní poruchou a genialitou, faktem ale je, že po staletí můžeme sledovat mimořádně talentované muže a ženy, kteří se potýkali s poruchami nálad. Zatímco v depresivní fázi balancovali na hranici života a smrti, v té manické tvořili díla, která se zapsala do historie - třeba hudba Petra Iljiče Čajkovského nebo romány Virginie Woolfové.